서약사상담소 | 약사가 전하는 건강과 마음 이야기

안녕하세요, 약국에서 여러분의 건강을 가까이서 살피는 서약사입니다. 😊환절기만 되면 어김없이 시작되는 재채기와 맑은 콧물 때문에 고생하시는 분들이 약국 문을 열고 들어오시자마자 빨갛게 부어오른 코를 쥐어짜는 모습을 뵐 때마다 참 안타까운 마음이 듭니다. 지난번 블로그에 유산균으로 장건강과 면역력을 동시에 높이는 코유산균을 소개해드렸는데요, 오늘은 오메가 3복용으로 염증인자를 억제하고 알러지성 비염증상 해소에 도움을 준다는 연구결과를 좀 더 소개하려고합니다 비염약(항히스타민제)을 드시면 당장은 증상이 뚝 멈추지만, "먹을 때만 잠깐이고 너무 졸려요", "입이 바짝 마르고 무기력해요" 하며 부작용때문에 직장생활에 어려움을 겪는다고 호소하시는 분들도 적지 않습니다. 그래서 오늘은 약국 현장에서 바라보는..