서약사상담소 | 약사가 전하는 건강과 마음 이야기

안녕하세요, 서약사상담소입니다 :) 요즘 약국에 오셔서 "속이 쓰린데 TV에서 보니까 매스틱검이 좋다던데요, 그거 주세요" 하고 말씀하시는 분들이 부쩍 늘었어요. 광고와 방송에서 많이 소개되다 보니 궁금해하시는 마음은 충분히 이해돼요. 그래서 오늘은 매스틱검이 어떤 건지, 위염약과는 무엇이 다른지, 그리고 어떻게 써야 현명한지를 약사의 눈으로 차분히 정리해 볼게요.1. 매스틱검, 어떤 건가요?매스틱은 지중해 지역의 매스틱 나무(그리스 키오스 섬이 특히 유명해요)에서 얻는 수지(나무 수액이 굳은 것)예요. 오래전부터 껌처럼 씹거나 소화가 안 될 때 쓰는 식품으로 이어져 왔고, 우리나라에서는 건강기능식품 원료로 "위 불편감 개선에 도움을 줄 수 있음"이라는 기능성이 인정되어 판매되고 있어요.여기서 꼭 짚어 ..

안녕하세요, 서약사상담소입니다.약국에서 자주 받는 질문이 있습니다. "마트나 인터넷에서 파는 비타민이랑 약국에서 파는 영양제는 뭐가 달라요? 똑같은 비타민C 아닌가요?" 겉으로 보면 비슷한 알약이고 같은 '비타민', '오메가3' 표기가 붙어 있으니 헷갈리시는 것이 당연합니다. 오늘은 약국에서 판매하는 일반의약품과 건강기능식품이 어떻게 다른지, 포장의 라벨로 구분하는 방법을 중심으로 정리해 드립니다. 어느 쪽이 더 좋다는 이야기가 아니라, 내게 맞는 쪽을 고르는 기준을 드리려는 글입니다.약국에서 자주 만나는 장면마트에서 사 두신 비타민 병과 약국에서 사려던 영양제를 함께 들고 와서 "이건 뭐가 다르고, 같이 먹어도 되나요?" 하고 물으시는 분들이 계십니다. 그럴 때 저는 두 포장을 나란히 놓고 '일반의약품..