서약사상담소 | 약사가 전하는 건강과 마음 이야기

안녕하세요, 서약사상담소입니다.약국에서 자주 받는 질문이 있습니다. "마트나 인터넷에서 파는 비타민이랑 약국에서 파는 영양제는 뭐가 달라요? 똑같은 비타민C 아닌가요?" 겉으로 보면 비슷한 알약이고 같은 '비타민', '오메가3' 표기가 붙어 있으니 헷갈리시는 것이 당연합니다. 오늘은 약국에서 판매하는 일반의약품과 건강기능식품이 어떻게 다른지, 포장의 라벨로 구분하는 방법을 중심으로 정리해 드립니다. 어느 쪽이 더 좋다는 이야기가 아니라, 내게 맞는 쪽을 고르는 기준을 드리려는 글입니다.약국에서 자주 만나는 장면마트에서 사 두신 비타민 병과 약국에서 사려던 영양제를 함께 들고 와서 "이건 뭐가 다르고, 같이 먹어도 되나요?" 하고 물으시는 분들이 계십니다. 그럴 때 저는 두 포장을 나란히 놓고 '일반의약품..